Bagaimana cara mencegah gagal ginjal? Terapkan Hidup Sehat dan Jaga Pola Makan

- 9 September 2022, 22:11 WIB
Ginjal sangat penting untuk kesehatanmu secara keseluruhan. Berikut adalah beberapa tips untuk membantu menjaga kesehatan ginjal kamu, termasuk minum air putih.
Ginjal sangat penting untuk kesehatanmu secara keseluruhan. Berikut adalah beberapa tips untuk membantu menjaga kesehatan ginjal kamu, termasuk minum air putih. /Foto: Lisa Fotios/Pexels/

PR KARANGASEM - Anda dapat mencegah gagal ginjal dengan selalu mengobati penyakit yang ada pada waktu yang tepat. Hal ini terutama berlaku untuk penyakit ginjal, terutama semua bentuk peradangan ginjal.

Misalnya, jika Anda menderita tekanan darah tinggi atau kencing manis ( diabetes mellitus ), Anda dapat mencegah gagal ginjal dengan mengobati tekanan darah tinggi atau kadar gula darah.

Gagal ginjal juga bisa diakibatkan oleh obat-obatan. Oleh karena itu selalu diskusikan dengan dokter, obat apa yang sedang Anda konsumsi. Terutama jika Anda mengonsumsi beberapa obat dalam waktu yang lama atau pada waktu yang bersamaan.

Gagal ginjal kronis seringkali tidak menimbulkan gejala pada tahap awal, pemeriksaan rutin ke dokter juga disarankan untuk mendeteksi penyakit sejak dini dan untuk menghindari kerusakan permanen.

Agar ginjal Anda tetap sehat, berikut 5 tips yang bisa Anda lakukan, seperti diberitakan oleh Cirebon.Pikiran-Rakyat.com dalam artikel "Waspada Gagal Ginjal! Agar Ginjal Tetap Sehat Ikuti Langkah-langkah Berikut Ini...".

Seperti dilansir dari laman The South African, Selasa 6 September 2022, berikut lima cara menjaga ginjal agar tetap sehat.

Kurangi Asupan Garam

Hindari penambahan garam di meja dan makanan saat memasak.

Baca Juga: Viral! Sapi 'Nangkring' di Atap Rumah, Netizen: Real Spiderman

Halaman:

Editor: Tedih Rahmansyah

Sumber: Saba Cirebon


Tags

Artikel Rekomendasi

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x